Where ...Metta - SDN Harapan Mulya - in - studiesMetta
1. Where ...Metta - SDN Harapan Mulya - in - studiesMetta
Metta studies in SDN Harapan Mulya
2. CE 17. Metta eats cake. The interrogative sentence is .... Does Metta eats cake? b. Does Metta eat cake? C. d. Did Metta eat cake? Do Metta eat cake? a.
Jawaban:
does metta eats cake?
Penjelasan:
maaf kalo salah
3. Hari ini Metta mengikuti ulangan harian dan Metta memperoleh nilai rendah, kemudian Metta dipanggil oleh wali kelasnya yang menanyakan mengenai nilainya. Saat ditanya Metta menjawab dengan jujur bahwa Metta semalam tidak belajar karena asyik menonton televise, kemudian Metta minta maaf dan meminta ulangan perbaikan. Sikap Mette tersebut mencerminkan pelaksanaan Pancasila Buddhis sila ke
Jawaban:
Sikap Mette tersebut mencerminkan pelaksanaan Pancasila sila ke 2 (dua),karena Mette telah jujur mengenai alasan nilainya rendah .
Penjelasan:
Pancasila memiliki 5 sila berikut :
Ketuhanan yang Maha Esa, berlambang bintang.Kemanusiaan yang Adil dan Beradab, berlambang rantai.Persatuan Indonesia, berlambang pohon beringin.Kerakyatan yang Dipimpin oleh Hikmat Kebijaksanaan dalam Permusyawaratan/Perwakilan, berlambang kepala bantengKeadilan Sosial bagi Seluruh Rakyat Indonesia, berlambang padi dan kapas.semoga puas dengan jawabannya
like dan bintang nya yaa
Follow my Tik tok : @billellius170703
4. Bagaimana cara mengembangkan metta(agama Buddha)
Jawaban:
metta adalah cinta kasih,sifat yang dapat menghaluskan hati seseorang
5. Sanggar seni metta budaya terletak di kota
Surakarta, Jawa Tengah
6. Tan alpha = p/q . Berapakah sin alpha , cos alpha , cosec alpha, sec alpha, cotan alpha?
tan a = p/q
tan = y/x
y = p
x = q
r = √(p²+q²)
sin a
= y/r
= p / √(p²+q²)
cos a
= x/r
= q / (√p²+q²)
csc a
= 1/sin a
= (√p²+q²)/p
sec a
= 1/cos a
= (√p²+q²)/q
cot a
= 1/tan a
= q/p
7. Jawab dalam Sin alpha, Cos alpha, tan alpha, cosec alpha, secan alpha, dan cotan alpha dalam masing masing soal
Jawaban:
no 2 sin:8/10. scs:10/8
cos:6/10 cos:10/6
Tan:8/6. Tan:6/8
8. metta ... an elementary school student.
metta is an elementary school studentMetta IS an elementary school student.
9. prove the following identity : 1.sin alpha cos (90°- alpha) +cos alpha sin (90°- alpha) = 1 2. tan² Alpha + 1 = sec² alpha ; ctg² alpha + 1 = cosec 3. tan (90° - alpha) + cos alpha sin (90° - alpha) ctg alpha = 2 4. tg²alpha - sin² alpha = tg² alpha x sin² alpha 5. cos⁴ alpha (1 + tg⁴ alpha) = 1 - 2 sin² alpha cos² alpha
[tex]
\text{No. 1}\\
\sin{\alpha}\cos{(90\degree-\alpha)}+\cos{\alpha}\sin{(90\degree-\alpha)}=1\\
\text{Proof:}\\
\text{We know that}\\
\sin{(90\degree-\alpha)}=\cos{\alpha}\\
\cos{(90\degree-\alpha)}=\sin{\alpha}\\
\text{also, we have a trigonometric identity}\\
\sin^2{\alpha}+\cos^2{\alpha}=1\\
\text{So that, we conclude that}\\
\sin{\alpha}\cos{(90\degree-\alpha)}+\cos{\alpha}\sin{(90\degree-\alpha)}\\
=\sin{\alpha}\sin{\alpha}+\cos{\alpha}\cos{\alpha}\\
=\sin^2{\alpha}+\cos^2{\alpha}\\
=1\\
\text{Q.E.D.}\\
\\
\text{No. 2}\\
\text{The proof is actually quiet easy}\\
\text{From trigonometric identity, we know that}\\
\sin^2{\alpha}+\cos^2{\alpha}=1\\
\text{Devide both sides with }\cos^2{\alpha}\text{ then we have}\\
\frac{\sin^2{\alpha}}{\cos^2{\alpha}}+\frac{\cos^2{\alpha}}{\cos^2{\alpha}}=\frac{1}{\cos^2{\alpha}}\\
\Leftrightarrow \tan^2{\alpha}+1=\sec^2{\alpha}\\
\text{Q.E.D}\\
\\
\text{Analogue with that, you can also prove that}\\
\cot^2{\alpha}+1=\csc^2{\alpha}\\
[/tex]
10. bagaimana cara mengembangkan metta
Jawaban:
Metta adalah cinta kasih, sifat yang dapat menghaluskan hati seseorang, atau rasa persahabatan sejati. Metta dirumuskan sebagai keinginan akan kebahagiaan semua makhluk tanpa terkecuali. Metta juga sering dikatakan sebagai niat suci yang mengharapkan kesejahteraan dan kebahagiaan makhluk- makhluk lain, seperti seorang sahabat mengharapkan kebahagiaan temannya. Sifat bajik dan mulia merupakan corak yang khas dari metta.
Orang yang melatih metta akan selalu gembira dalam memajukan kesejahteraan orang lain. Orang yang selalu melatih metta pada dirinya akan memperoleh manfaat atau pahala metta yaitu:
Orang yang penuh metta dapat tidur dengan tenang,
ia akan disegani oleh orang lain,
orang yang melatih metta akan dicintai makhluk-makhluk yang bukan manusia,
para dewa akan melindungi karena kekuatan mettanya,
orang yang penuh dengan meta akan mudah memusatkan pikiran,
metta mempunyai pengaruh untuk menambah keindahan wajah seseorang,
orang yang batinya penuh metta matinya akan tenang.
Dengan dimulai dari diri sendiri kita harus mengembangkan cinta kasih sedikit demi sedikit kepada semua makhluk, tanpa memandang kepercayaan, bangsa, ras, jenis kelamin, termasuk juga binatang sehingga kita bisa menyesuaikan diri terhadap segala sesuatu tanpa membeda-bedakan dalam mengembangkan cinta kasih kita.
maaf jika salah
Penjelasan:
11. apa tujuan mengembangkan metta
Jawaban:
metta
Penjelasan:
metta di rumuskan sebagai keinginan kebagian semua makhluk tanpa kecuali.metta juga sering di katakan sebagai niat suci yang mengharapkan kesejahteraan dan ke bahagia mahluk-mahluk lain, seperti seorang sahabat mengharapkan kebahagian teman nya (terimasih)
12. Ada yang bisa translate dalam bahasa indonesia Lagu " METTA MARILALENG "
Kalo ada translatornya aku jawab :)
13. sanggar seni Metta budaya terletak di kota
Jawaban:Jl. Slamet Riyadi No.275, Sriwedari, Kec. Laweyan, Kota Surakarta, Jawa Tengah 57141
Penjelasan:
14. Sebutkan 5 Contoh Metta-Paramita
Jawaban:
tidak membunuh atau menyakiti makhluk hidup,
memberi makan hewan,melakukan pelepasan hewan,menyayangi hewan dan membersihkan kandang hewan
Penjelasan:
jadikan jawaban tercerdas...
15. Apa pendapat anda tentang metta andriani
orang yang cerdas, hebat, pantang menyerah
16. Kemenangan kota Mekkah dikenal dengan istilah[tex] \binom{ \alpha \alpha \pi \alpha \sec( \alpha \pi \alpha \alpha \binom{ \alpha \pi \alpha \binom{ \alpha \binom{ \alpha \sec( \alpha \pi \alpha \binom{ \alpha \sec(?) }{?} ) }{?} }{ \alpha \pi \alpha \alpha \alpha \pi\pi \alpha \pi\pi\pi\pi \alpha \pi\pi\pi \alpha \binom{ \alpha ghhahaiwss}{?} } }{?} ) }{?} \pi\pi \alpha \alpha [/tex]
Jawaban:
fathu mekkah
Penjelasan:
semoga membantu
17. bagaimana cara mengembangkan metta kepada orang yang memusuhimu?
Jawaban:
pertama ya ajak kerjasama nya
Penjelasan:
# mohon maaf cuma mau koin
18. Look! There ................... Metta. *
Jawaban:
Look! there are Metta
...............................
Jawaban:
gak nger ti bahasa engres
19. jelaskan ajaran buddha karaniya metta sutta
Jawaban:
Karaniya Metta Sutta merupakan suatu sutta dalam Kanon Pali yang terdiri dari sepuluh ayat yang berisi tentang pujian terhadap sifat-sifat yang luhur dan pengembangan metta dengan meditasi.
Penjelasan:
maaf kalau salah :)
Jawaban:
karaniya metta Surya merupakan suatu Sutta dalam kanon Pali yang terdiri dari sepuluh ayat yang berisi tentang pujian terhadap sifat sifat yang luhur dan pengembangan metta dengan meditasiPenjelasan:
maaaf kalo salah20. Perbedaan metta dan karuna
Metta adalah cinta kasih, sifat yang dapat menghaluskan hati seseorang, atau rasa persahabatan sejati.
Sedangkan,
Karuna (kasih sayang) adalah sesuatu yang dapat menggetarkan hati ke arah rasa kasihan bila mengetahui orang lain sedang menderita, atau kehendak untuk meringankan penderitaan orang lain.
21. jika sin alpha = 4/5, alpha di kuadran ke II, tentukan: cos alpha, tan alpha, sec alpha, cot alpha, cos ec alpha
cos alpha=2/5
tan alpha=2/4
sec alpha=5/2
cot alpha=4/2
cosec alpha=5/4
22. Bahasa Indonesia metta marilalaeng
menurut sy kk bisa cari di youtube atau di internet untuk mengetahui lbh jls lg kak
23. apa manfaat mengebangkan metta
Jawaban:
Manfaat Mengembangkan Metta atau Cinta Kasih :
- Orang yang penuh Metta
dapat tidur dengan tenang dan bahagia
- Orang yang bajik dan penuh welas-asih
akan bangun dari tidur-nya dengan wajah berseri-seri.
- Orang yang perasaan-nya penuh Metta
tidak diganggu oleh impian-impian yang buruk.
- Ia akan disegani orang lain. Karena ia mencintai orang lain, maka ia pun dicintai oleh orang lain.
-Orang yang melatih Metta akan dicintai oleh makhluk-makhluk yang bukan hanya manusia.
- Orang yang penuh dengan Metta akan cepat untuk memusatkan pikiran. Karena pikiran-nya tidak terganggu oleh getaran-getaran permusuhan maka pemusatan pikiran dapat dicapai dengan mudah.
- Dengan batin yang tenang,
ia akan hidup dalam Surga ciptaan-nya sendiri.
Bahkan orang yang bergaul dengan diri-nya juga akan merasakan berkah itu.
- Metta mempunyai pengaruh untuk menambah keindahan wajah seseorang.
- Orang yang batin-nya penuh dengan metta
akan meninggal dengan tenang bagaikan kapal yang berlabuh di teluk yang teduh tidak ada pikiran benci yang akan mengganggu diri-nya. Bahkan setelah meninggal muka-nya kelihatan berseri-seri, membayangkan ketenangan kematian-nya.
- Bilamana orang yang penuh dengan Metta meninggal,
maka ia akan meninggal dengan tenang dan bahagia,
dan ia akan tumimbal lahir di Alam-alam luhur dan bahagia
Semoga membantu dan maaff jika salah ^_^
24. Objek vipassana bhavana adalah A. Nama dan Rupa B. Metta dan Karuna C. Mudita dan Uppekha D. Metta dan Mudita
Jawaban:
D. metta dan mudita
Penjelasan:
Karena sudah objek dari dulu
25. mengapa guru dapat dijadikan obyek dalam metta bhavana
Jawaban:
aku nggak tahu maaf
Penjelasan:
tetapi saya tahu bahwa guru
adalah orang tua kita di sekolah
26. Bodhi meminjamkan pensil yang masih bisa dipakai kepada Metta, karena Metta tidak membawa pensil. Tindakan Bodhi adalah bentuk pertolongan Bodhi Dan Metta Itu Nama A. baik B .bijaksana C. sejati D. sungguh-sungguh
Jawaban:
A.baik
Penjelasan:
karena bodhi beRani meminjamkan pensil kepada metta
A.baikPENJELASAN: Karena Bodhi menolong Metta yang tidak membawa pensil dengan cara memberikan satu pensil milik Bodhi
27. bagaimana cara mengembangkan metta?
Jawaban:
Metta adalah cinta kasih, sifat yang dapat menghaluskan hati seseorang, atau rasa persahabatan sejati. Metta dirumuskan sebagai keinginan akan kebahagiaan semua makhluk tanpa terkecuali. Metta juga sering dikatakan sebagai niat suci yang mengharapkan kesejahteraan dan kebahagiaan makhluk- makhluk lain, seperti seorang sahabat mengharapkan kebahagiaan temannya. Sifat bajik dan mulia merupakan corak yang khas dari metta.
Orang yang melatih metta akan selalu gembira dalam memajukan kesejahteraan orang lain. Orang yang selalu melatih metta pada dirinya akan memperoleh manfaat atau pahala metta yaitu:
Orang yang penuh metta dapat tidur dengan tenang,
ia akan disegani oleh orang lain,
orang yang melatih metta akan dicintai makhluk-makhluk yang bukan manusia,
para dewa akan melindungi karena kekuatan mettanya,
orang yang penuh dengan meta akan mudah memusatkan pikiran,
metta mempunyai pengaruh untuk menambah keindahan wajah seseorang,
orang yang batinya penuh metta matinya akan tenang.
Dengan dimulai dari diri sendiri kita harus mengembangkan cinta kasih sedikit demi sedikit kepada semua makhluk, tanpa memandang kepercayaan, bangsa, ras, jenis kelamin, termasuk juga binatang sehingga kita bisa menyesuaikan diri terhadap segala sesuatu tanpa membeda-bedakan dalam mengembangkan cinta kasih kita.
Penjelasan:
28. jelaskan,mengapa guru dapat dijadikan obyek dalam metta bhavana
Pertama-tama kita akan membicarakan meditasi metta bhavana agar anda dapat mempraktekkan meditasi cinta kasih dengan baik. Praktek meditasi metta adalah dasar untuk melanjutkan ke latihan meditasi vipassana, bila suatu saat hal itu diperlukan.
Didalam sutta Bhikkhunupasaya, Sang Buddha mengatakan, saat berlatih meditasi vipassana sementara pikiran sedang kacau seperti; pikiran dibanjiri oleh kilesa (kekotoran batin), batin bergolak oleh kilesa tersebut serta muncul keenganan untuk melanjutkan latihan, maka pada saat demikian anda perlu mengganti obyek (meditasi) dengan obyek-obyek yang “menyenangkan”. Objek-objek yang menyenangkan itu seperti merenungkan sifat-sifat luhur dan kebijaksanaan yang dimiliki oleh Sang Buddha, Dhamma atau Sangha. Bisa pula dengan merenungkan dana-dana yang sudah anda lakukan atau penegakkan sila dalam kehidupan sehari-hari.
Awalnya anda perlu menggunakan obyek-obyek yang “menyenangkan” ini sebagai obyek meditasi dan melakukan perenungan atas obyek-obyek tersebut. Lalu secara bertahap pikiran dapat dikonsentrasikan pada obyek. Hal ini menimbulkan kegembiraan, ketenangan dan kedamaian. Pada saat pikiran telah terkonsentrasi dengan baik anda dapat kembali ke meditasi Vipassana. Praktek ini disebut Panidhaya Bhavana. Artinya anda menyadari pikiran yang dikonsentrasikan ke obyek-obyek yang menyenangkan untuk kemudian kembali ke meditasi vipassana.
Salah satu obyek yang dapat digunakan oleh pemeditasi saat pikirannya dibanjiri kekuatiran, kesedihan, kekacauan, dan keengganan, adalah metta (cinta kasih).
Menggunakan obyek perenungan sifat-sifat luhur dan kebijaksanaan Sang Buddha merupakan hal yang sangat baik. Namun untuk hal ini harus didukung oleh pengetahuan akan kemuliaan dan kebijaksanaan yang Sang Buddha miliki. Sehingga anda dapat merenungkan dengan baik. Bila tidak, tentunya anda tidak dapat menggunakan obyek perenungan sifat-sifat luhur dan kebijaksanaan Sang Buddha sebagai obyek.
Lain halnya dengan metta. Untuk menggunakan obyek metta tidak diperlukan pengetahuan khusus tentangnya. Karena metta (cinta kasih) merupakan sifat bawaan yang dibawa sejak lahir oleh makhluk hidup pada umumnya. Maka obyek ini dapat dikembangkan dengan mudah bila anda mengetahui caranya.
29. Bagaimana cara mengembangkan metta ?
Metta adalah cinta kasih, sifat yang dapat menghaluskan hati seseorang, atau rasa persahabatan sejati. Metta dirumuskan sebagai keinginan akan kebahagiaan semua makhluk tanpa terkecuali. Metta juga sering dikatakan sebagai niat suci yang mengharapkan kesejahteraan dan kebahagiaan makhluk- makhluk lain, seperti seorang sahabat mengharapkan kebahagiaan temannya. Sifat bajik dan mulia merupakan corak yang khas dari metta.
Orang yang melatih metta akan selalu gembira dalam memajukan kesejahteraan orang lain. Orang yang selalu melatih metta pada dirinya akan memperoleh manfaat atau pahala metta yaitu:
Orang yang penuh metta dapat tidur dengan tenang,
ia akan disegani oleh orang lain,
orang yang melatih metta akan dicintai makhluk-makhluk yang bukan manusia,
para dewa akan melindungi karena kekuatan mettanya,
orang yang penuh dengan meta akan mudah memusatkan pikiran,
metta mempunyai pengaruh untuk menambah keindahan wajah seseorang,
orang yang batinya penuh metta matinya akan tenang.
Dengan dimulai dari diri sendiri kita harus mengembangkan cinta kasih sedikit demi sedikit kepada semua makhluk, tanpa memandang kepercayaan, bangsa, ras, jenis kelamin, termasuk juga binatang sehingga kita bisa menyesuaikan diri terhadap segala sesuatu tanpa membeda-bedakan dalam mengembangkan cinta kasih kita.
maaf jika salah
Jawaban:
ini ya jawabnnya......
30. Lobhi menemukan sebuah dompet di koridor kelas dan ia tidak mengetahui siapa pemiliknya. Tidak lama, Metta datang menghampiri Lobhi. Metta kelihatan sedang mencari sesuatu. Lalu Lobhi bertanya kepada Metta tentang dompet yang ia temukan. Ternyata benar, dompet itu milik Metta. Metta sangat senang karena Lobhi menemukan dan mengembalikan dompet itu kepada Metta.Berdasarkan cerita di atas, maka jelaskanlah Sila Pancasila Buddhis yang mana yang telah dilaksanakan Lobhi dan tuliskan bunyi dari sila tersebut.cepat nanti akk jadiin jawaban terbaik ! no asal"an yya
Jawaban:
ia melihat di dalamnya banyak uang dan identitas pemiliknya.ahmad meyakini bahwa Allah maha melihat segala yg ...
Jawaban:
sila ke 2
Penjelasan:
Kemanusiaan yang adil dan beradab.
Lobhi mengamalkan sila Pancasila ke 2 yaitu beradab dengan mengembalikan dompet milik metta
31. apa yang di maksud metta arti nya
cinta kasih universal
32. Lobhi meminta Metta untuk mengajarinya saat ulangan, karena semalam Lobhi menjaga ibunya yang sedang sakit, sehingga tidak berkesempatan belajar. Jika kamu berada di posisi Metta. Apa yang sebaiknya kamu lakukan?
JAWABAN =MEMBANTU LOBHIPENJELASAN =
Lobhi tidak bisa belajar dikarenakan merawat ibunya yang sakit lalu lobhi meminta metta untuk mengajari
menjadi meta : saya akan mengajarinya sebelum ulangan diberikan guru , mengingat ulangan tidak boleh saling membantu dan kondisi lobhi dalam merawat ibunya
#IHOPETHISHELP
33. 1.HITUNG ALPHA, JIKA SIN ALPHA = COS ALPHA 2.HITUNG ALPHA,JIKA tan alpha = cotan alpha 3.HITUNG cos alpha , jika sin alpha = cotan alpha 4 .hitung sin alpha, jika cos alpha = tan alpha 5.hitung tan alpha jika tan alpha -cotan alpha = 1 1/2
[tex]
\text{SOAL 1}\\
\sin{\alpha}=\cos{\alpha}\Leftrightarrow\sin{\alpha}=\sin{(90\degree-\alpha)}\\
\text{selanjutnya, diperoleh }\\\alpha=90\degree-\alpha+k\cdot360\degree\Leftrightarrow2\alpha=90\degree+k\cdot360\degree\Leftrightarrow\alpha=45\degree+k\cdot180\degree\\
\\
\text{SOAL 2}\\
\tan{\alpha}=\cot{\alpha}\Leftrightarrow\tan{\alpha}=\frac{1}{\tan{\alpha}}\Leftrightarrow\tan^2{\alpha}=1\\
\text{Hal ini berarti}\\
\tan{\alpha}=1\text{ atau }\tan{\alpha}=-1\\
\text{Selanjutnya, diperoleh}\\
\alpha=45\degree+k\cdot180\degree\text{ atau }\alpha=135\degree+k\cdot180\degree\\
\\
[/tex]
34. bagaimana cara mengembangkan metta kepada orang yang memusuhimu?
Jawaban:
Metta adalah cinta kasih, sifat yang dapat menghaluskan hati seseorang, atau rasa persahabatan sejati. Metta dirumuskan sebagai keinginan akan kebahagiaan semua makhluk tanpa terkecuali. Metta juga sering dikatakan sebagai niat suci yang mengharapkan kesejahteraan dan kebahagiaan makhluk- makhluk lain, seperti seorang sahabat mengharapkan kebahagiaan temannya. Sifat bajik dan mulia merupakan corak yang khas dari metta.
Penjelasan:
smoga mmbntu35. 1.orang yang penuh metta bisa diterima oleh ... dan dimanapun
Jawaban:
siapa pun
Penjelasan:
Metta adalah cinta kasih yang universal, sifat yang dapat menghaluskan hati seseorang, atau rasa persahabatan sejati. Metta dirumuskan sebagai keinginan akan kebahagiaan semua makhluk tanpa terkecuali. Metta juga sering dikatakan sebagai niat suci yang mengharapkan kesejahteraan dan kebahagiaan makhluk- makhluk lain, seperti seorang sahabat mengharapkan kebahagiaan temannya. Sifat bajik dan mulia merupakan corak yang khas dari Metta.
Orang yang melatih Metta akan selalu gembira dalam memajukan kesejahteraan orang lain.
36. apa yang diajarkan Buddha dalam karaniya Metta Sutta
Jawaban:
Karaniya Metta Sutta berisi tentang perenungan dan bacaan yang menekankan pada pengembangan metta melalui sifat yang luhur dan meditasi yang suci.
37. metta paramitta adalah kesempurnaan melatih......
paramita berarti kesempurnaan melatih kebijaksanaan. Kesempurnaan melatih semangat, memiliki keinginan yang teguh, memiliki tekad yang kuat, dan tidak tergoyahkan.
Jawaban:
melatih kebijaksaan
Penjelasan:
kesempurnaan melatih kebijaksanaan. Kesempurnaan melatih semangat, memiliki keinginan yang teguh, memiliki tekad yang kuat, dan tidak tergoyahkan
38. PRESENT Continuous Metta akan diberi hadiah oleh ibunya sekarang
Jawaban:
metta will be given a gift by her mother
39. prove the following identity : 1.sin alpha cos (90°- alpha) +cos alpha sin (90°- alpha) = 1 2. tan² Alpha + 1 = sec² alpha ; ctg² alpha + 1 = cosec 3. tan (90° - alpha) + cos alpha sin (90° - alpha) ctg alpha = 2 4. tg²alpha - sin² alpha = tg² alpha x sin² alpha 5. cos⁴ alpha (1 + tg⁴ alpha) = 1 - 2 sin² alpha cos² alpha
alpha = a
1][
sin a . cos (90° - a) + cos a . sin (90° - a)
= sin a . sin a + cos a . cos a
= sin² a + cos² a
= 1
TerBukTi
2][
tan² a + 1
= (sin² a + cos² a)/cos² a
= sec² a
TerBukTi
40. metta....an elementry school student
Metta _is_ an Elementary school studentMetta is an elementry school student.
Kenapa memakai is?
Karena metta termasuk ke dalam orang ke tiga tunggal
